派友圈 | 当代年轻人爱上八段锦？！你有什么养生小妙招？|世界微动态
不知从什么时候起
身边练八段锦的年轻人越来越多
在小红书搜索“八段锦”
(资料图片)
相关笔记达7万+
网上一段国家体育总局口令版八段锦
播放量更是超1200万
被网友盘到包浆
年轻人一边调侃八段锦是“老头乐”
一边又对其爱得沉深
↓↓↓
“练过暴汗搏击操，也跟过刘畊宏
只能说精疲力尽的方式不适合我
八段锦一套就十几分钟
练完一身汗，但不会觉得累”
“加现代社会的班，熬精神涣散的夜
养返璞归真的生，练老祖宗的功
主打的就是一个反差”
“拒绝emo，拒绝内耗
八段锦调养脾性
练完情绪都稳定了”
派粉在练习五禽戏 图源派友圈
除了八段锦
沉迷于五禽戏、金刚功、太极等
“国潮系养生”的年轻人也不在少数
【来聊一聊】
你身边有人在练
八段锦、五禽戏、金刚功、太极……
这些传统武术、养生功法的吗？
都有什么收获和体验？
你有什么养生小妙招？
无论是饮食、起居、运动……
各个方面的都欢迎来晒晒！
等你来讲大道哦
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我们将从帖子中抽取分享网友
每人发放50元现金红包一份
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编辑：李晓颖
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